省委党校兰图博士做客新时代数统学院讲习所

本网讯：（数统学院  罗乐 图文报道）11月20日，省委党校兰图博士应邀做客新时代数统学院讲习所，在志学楼331会议室为数统学院教职工作讲座。

兰图围绕“情绪与压力管理”这一主题，从“压力是什么”入题，分析了老师压力的来源和常见的心理问题，讲授了情绪与压力管理的技巧与方法，指导老师们如何有效控制情绪、缓解工作压力。兰图在讲座中结合实际，列举了大量生动事例，发人深省。

老师们表示，聆听本次讲座受益匪浅，有助于进一步塑造进取意识，转变工作观念；有助于进一步吸收正能量，提升工作、学习、生活幸福感。